Ledax - volnočasové a poradenské aktivity / Aktivity / Klub R51 plus / Proběhlá setkání 2014 / Gerontooblek, masáže a slavná folková zpěvačka - setkání desáté
P1050152

Gerontooblek, masáže a slavná folková zpěvačka - setkání desáté

Druhé poprázdninové setkání zahájila Petra Sádovská z masážního salonu Saya, aby nám vysvětlila, že nikdy není pozdě začít s masáží, zejména zad :-), ale i dalších partií. Dozvěděli jsme se, jak na naše zatuhlá záda, zda má masáž bolet nebo ne i jak vypadá třeba masáž pomocí medu.

V podstatě největším problémem je to, že záda a tělo vůbec neprotahujeme, necvičíme a tak nám Petra připravila několik protahovacích cviků, které najdete ZDE Tady si neodpustím  Petru pochválit  a udělat jí trochu reklamu, protože jsem u ní na masáži byla a nejen, že to nebolelo, ale bylo to moc příjemné a hlavně mi to pomohlo!
Po Petře převzala pomyslnou štafetu Pavlína Jíšová, známá folková zpěvačka. Dozvěděli jsme se za co všechno vděčí své mamince, kam se ubírala její životní cesta a že na výuku žáků nakonec nikdy nedošlo (Pavlína má vystudovanou pedagogiku). Pavlíny vyprávění bylo nejen zajímavé, ale i „sebezpytné“, zpěvačka vyprávěla o svých začátcích, bilancovala svou kariéru a vysvětlovala, proč odešla od Nezmarů na svou vlastní dráhu.
Po přestávce, kterou nám zpříjemnilo CityGASTRO svou výbornou pizzou a zelným salátem, dovyprávěla Pavlína Jíšová o své cestě duše a čekalo nás poslední téma, jakým je „Podaná ruka“.
V této části jsme společně s Danou Kalistovou předvedly geronto-oblek – Dana prezentovala ústně a já prakticky (jediná fotka, kterou mám, stojí opravdu za to, tak se mi moc nesmějte :-)). Možná jste to slovo nikdy nesyšeli, GERONTO-OBLEK simuluje stařecký pohyb. Dá Vám okusit jaké to je pokud máte omezenou hybnost, hůře vidíte i slyšíte. Používá se jako výukový materiál pro pracovníky v sociálních službách, kteří pracují se seniory, aby se dokázali vcítit do svých uživatelů. Tento jedinečný projekt realizovalo jako první Švýcarsko a Rakousko a nyní se dostává i do České republiky.
Klubový podvečer probíhal v přátelské a uvolněné atmosféře za kterou děkujeme všem zúčastněným a těšíme se na další setkání, které nás čeká 4.11.2014 v 17. 30 v Riegrovce.

Eva Hejduková

Program proběhlého večera najdete ZDE , kontakty na  hosty setkání ZDE,  fotky viz níže
Případné informace je možné získat na emailu:  info@kreativniagentura.com   případně na tel. 724 981 240

1000x1000-1413762430-p1050124
1000x1000-1413762438-p1050125
1000x1000-1413762446-p1050127
1000x1000-1413762455-p1050129
1000x1000-1413762464-p1050131
1000x1000-1413762472-p1050133
1000x1000-1413762482-p1050134
1000x1000-1413762491-p1050135
1000x1000-1413762500-p1050138
1000x1000-1413762509-p1050144
1000x1000-1413762528-p1050153
1000x1000-1413762536-p1050156
1000x1000-1414973251-gerontooblek
 

Kontaktní údaje

Ledax / Volnočasové a poradenské aktivity
pro seniory

Riegrova 51
České Budějovice

Telefon: 702 008 287
E-mail: info@ledaxsenior.cz

Novinky do mailu