V podstatě největším problémem je to, že záda a tělo vůbec neprotahujeme, necvičíme a tak nám Petra připravila několik protahovacích cviků, které najdete ZDE Tady si neodpustím  Petru pochválit  a udělat jí trochu reklamu, protože jsem u ní na masáži byla a nejen, že to nebolelo, ale bylo to moc příjemné a hlavně mi to pomohlo!
Po Petře převzala pomyslnou štafetu Pavlína Jíšová, známá folková zpěvačka. Dozvěděli jsme se za co všechno vděčí své mamince, kam se ubírala její životní cesta a že na výuku žáků nakonec nikdy nedošlo (Pavlína má vystudovanou pedagogiku). Pavlíny vyprávění bylo nejen zajímavé, ale i „sebezpytné“, zpěvačka vyprávěla o svých začátcích, bilancovala svou kariéru a vysvětlovala, proč odešla od Nezmarů na svou vlastní dráhu.
Po přestávce, kterou nám zpříjemnilo CityGASTRO svou výbornou pizzou a zelným salátem, dovyprávěla Pavlína Jíšová o své cestě duše a čekalo nás poslední téma, jakým je „Podaná ruka“.
V této části jsme společně s Danou Kalistovou předvedly geronto-oblek – Dana prezentovala ústně a já prakticky (jediná fotka, kterou mám, stojí opravdu za to, tak se mi moc nesmějte :-)). Možná jste to slovo nikdy nesyšeli, GERONTO-OBLEK simuluje stařecký pohyb. Dá Vám okusit jaké to je pokud máte omezenou hybnost, hůře vidíte i slyšíte. Používá se jako výukový materiál pro pracovníky v sociálních službách, kteří pracují se seniory, aby se dokázali vcítit do svých uživatelů. Tento jedinečný projekt realizovalo jako první Švýcarsko a Rakousko a nyní se dostává i do České republiky.
Klubový podvečer probíhal v přátelské a uvolněné atmosféře za kterou děkujeme všem zúčastněným a těšíme se na další setkání, které nás čeká 4.11.2014 v 17. 30 v Riegrovce.

Eva Hejduková

Program proběhlého večera najdete ZDE