Jedním z programů v Klubu seniorů je cvičení pro radost a zdraví, které vede lektorka Adriana Kašparová. Cvičí se na židlích i ve stoje a cvičí se cviky, které si pak můžete pravidelně cvičit třeba i doma v obýváku.Samozřejmě, že cvičení je "ušité na míru" návštěvníkům. A jeho součástí je i povídání o ročním období dle čínského pentagramu.

V Klubu seniorů můžete ve středu navštěvovat také Naam jogu, Hrátky s pamětí nebo Tvoření pro Ledax ART. Více v Kalendáři akcí